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  • Leaderfit kettlebell Iron 24 kg - B07FK274D3

Leaderfit kettlebell Iron 24 kg - B07FK274D3

  • 141,90€
  • 74,80€

  • Codice Prodotto: B07FK274D3
  • Disponibilità: Disponibile

  • alliez rafforzamento muscolare e cardio con i kettlebell. Gli allenamenti con i Kettlebells forniscono, più forza, più di potenza e anche maggiore flessibilità e di resistenza per una migliore musculation. Contrariamente ai manubri, il kettlebell consente la realizzazione di movimenti per bilanciarsi. Questo accessorio di palestra sollecita di molti gruppi muscolari e permette di lavorare coordi


  • Unisci rafforzamento muscolare e cardio con i kettlebell. Gli allenamenti con i kettlebell garantiscono, più forza, più potenza e anche più di flessibilità e resistenza per una migliore Fitness. Contrariamente ai manubri, il kettlebell permette la realizzazione di movimenti di bilanciere. Questo accessorio di musculation sollecita di molti gruppi muscolari e consente di lavorare coordinazione, equilibrio, Cardio, gainage, forza, agilità...
    Per utilizzare al meglio i kettlebell, puoi praticare l' allenamento balistique nel quadro del Cross Training. Quest' ultimo consiste nell' effettuare un' accelerazione poi rilasciare (o accompagnare) un peso. Questo tipo di allenamento sportivo bersaglio le fibre muscolari veloci che sono quelle con il più grande potenziale di sviluppo.
    Un altro punto importante in favore del kettlebell è il lavoro asimmetrico. Come una manubrio, permette l' esecuzione di movimento indipendente a destra e a sinistra. Così si può riequilibrare le sue debolezze invece di rafforzare come è il caso in palestra con una barra.
    Tutte le Kettlebells dispongono di un display di peso nonché di una maniglia cromata. La parte inferiore è piatta affinché la kettlebell rimane saldamente in posizione e non possa muoversi. Questo assicura la stabilità e impedisce il movimento quando sei tra gli esercizi. Con la sua base in rivestimento gomma protegge il pavimento dall' usura.
    L' uso delle Kettlebells costituisce un modo semplice ed efficace di allenamento. Di più, esse occupano poco spazio sia a riporre che a praticare (vedere i Racks e gli scomparti). Sono quindi perfette per un allenamento a casa.
    Per la piccola storia, il kettlebell è uno strumento di allenamento Russo creato al 18 ° Secolo, il kettlebell è utilizzato dalle forze speciali russe e la maggioranza dei grandi sportivi nella loro preparazione

    Leaderfit kettlebell Iron 24 kg - B07FK274D3

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